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"Die
dargestellten praktischen Erfahrungen und theoretischen Erkenntnisse zur
ersten Lernphase bilden wesentliche Grundlagen für die pädagogisch-methodische
Gestaltung des motorischen Lernens in allen Bereichen des Sports, in allen
Sportarten. Dabei lassen sich einige pädagogische Folgerungen allgemeingültiger
Art herausheben, während die methodische Umsetzung der Erkenntnisse
sportart- und altersspezifisch erfolgen muß.
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Eine zielklare
pädagogische Führung in der ersten Phase des motorischen Lernprozesses
muß von den im konkreten Fall vorliegenden Bedingungen und Voraussetzungen
ausgehen. Hier muß an erster Stelle das motorische Ausgangsniveau
genannt werden. Ist beispeielweise das Niveau der motorischen Fertigkeiten
nicht ausreichend, so müssen dem Lernprozeß bestimmte vorbereitende
oder Vorübungen vorangestellt werden. Das trifft besonders für
die koordinativen Fähigkeiten zu, deren Niveau jeweils möglichst
genau eingeschätzt werden sollte...
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Weiterhin
sehr bedeutsam sind die Lernaktivität und die Lernmotivation. Es gilt,
die Ausgangssituation des Lernenden richtig einzuschätzen und, davon
ausgehend, Motive zu schaffen oder zu verstärken und sie im Verlauf
der ganzen Lernphase zu erhalten.
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Das Aufnehmen
und Erfassen der Lernaufgabe steht für den Lernenden am Anfang des
motorischen Lernprozesses. Das Stellen der motorischen Lernaufgabe durch
den Sportlehrer oder Trainer muß daher mit Sorgfalt und Überlegung
erfolgen, weil davon sowohl Lernmotivation und Lernaktivität als auch
die erste grobe Vorstellung von der zu erlernenden Bewegung maßgeblich
bestimmt werden. Die Aufgabenstellung muß präzise und verständlich
sein. Sie erfolgt verbal und durch Demonstration. Der Lehrende hat dabei
die Kenntnisse und vor allem die Bewegungserfahrungen des Lernenden zu
berücksichtigen. In jedem Falle sollte die motorische Aufgabenstellung
auch erste Aussagen zur Grundstruktur der Bewegung enthalten.
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Zusätzlich
zur Aufgabenstellung und zur Demonstration gegebene Erklärungen sind
nur dann sinnvoll, wenn sie zur Lösung der Aufgabe unumgänglich
sind. Sie sollten beim bewegungsunerfahrenen Anfänger auf ein Mindestmaß
beschränkt bleiben. Die Ganzheitlichkeit der Handlung steht im Vordergrund.
Sind Hinweise auf Einzelheiten des Bewegungsablaufes für das Gelingen
erforderlich, dann darf immer nur ein Hinweis gegeben werden; denn auf
mehrere Phasen oder Momente der Bewegung kann der Lernende seine Aufmerksamkeit
nicht gleichzeitig richten.
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Der Lernende
muß, wenn er die Aufgabe verstanden hat, sofort zu praktischen
Versuchen, zum Üben des Bewegungsablaufes geführt werden.
Nur in Verbindung mit den eigenen motorischen Erfahrungen des Lernenden
beim Üben der neuen Bewegung werden weitere verbale Informationen
durch den Lehrenden und darüber hinaus auch weitere Demonstrationen
wirksam, um die Bewegungsvorstellung zu konkretisieren.
Der
Übungsprozeß und die Übungsbedingungen sind nach Möglichkeit
so zu organisieren, daß der Lernende schon nach wenigen Versuchen
zur ersten gelungenen, wenn auch noch unvollkommenen Ausführung der
ganzen Bewegung gelangt. Nur dadurch erhält er in Form der Reafferenzen
die notwendigen sensorischen, speziell die kinästhetischen Informationen,
die zur Vervollkommnung des Handlungsprogramms und der damit verbundenen
Herausbildung der Grobkoordination erforderlich sind.
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Folgende
Bedingungen sind zu schaffen, um ein baldiges Gelingen der geforderten
Übung zu ermöglichen:
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Der Lernende soll frisch, ohne stärkere Ermüdungserscheinungen,
aber gut vorbereitet beziehungsweise erwärmt sein (vgl. u. a. ZIESCHANG,
1978). Er muß sich auf jeden Versuch gut konzentrieren und möglichst
in einer ruhigen, konzentrationsfördernden Atmosphäre üben
können. Die Übungsbedingungen können erleichtert werden,
um die Sturzgefahr zu mindern und dem Übenden die Angst zu nehmen
oder um den Bewegungsablauf zu unterstützen...
- Spiel-,
Sport- und Turngeräte müssen dem Lernenden und seinem Entwicklungsstand
angepaßt sein. Sie sind in langjähriger Entwicklung bereits
so vorgeformt, daß sie einen regulierenden Einfluß auf die
Bewegung ausüben. Ihr erster Gebrauch provoziert bereits über
die bewegungslenkende (kinästhetische) Reafferenz eine Regelung des
Bewegungsvollzuges (besonders instruktive Beispiele: Rudern, Flossenschwimmen).
Das bedeutet unter anderem auch, daß Geräte für Kinder
und Jugendliche deren körperlichen Bedingungen entsprechen müssen
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Schließlich gehört zur Schaffung günstiger Übungsbedingungen
auch das Üben mit aktiver Unterstützung, wie es allgemein aus
dem Gerätturnen bekannt ist...
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Bei
Bewegungsleistungen, deren Anforderungsprofil sowohl Genauigkeit als auch
Schnelligkeit enthält, darf bereits in der ersten Lernphase, soweit
möglich, die Schnelligkeit nicht aus Gründen der Erleichterung
vernachlässigt werden. Eine zunächst nur verlangsamter Ausführung
erlernte Bewegung führt zur Herausbildung einer völlig anderen
Bewegungskoordination (Steuerung und Regelung), als sie für die Zielbewegung
erforderlich ist..
Hinweise,
Korrekturen und Demonstrationen sollten so gegeben werden, daß sie
der Lernende auf seine eigenen Bewegungsempfindungen und seine nco unvollkommene
Bewegungsvorstellung beziehen kann. Hier ist ein kurzer Impuls zur Verdeutlichung
des dynamischen Höhepunkts im Bewegungsvollzug meist wirkungsvoller
als die Beschreibung mittels vieler Worte."
(Meinel/Schnabel
1998, S.169f.)
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